心地よい眠りへの誘い（宮）

『春眠暁を覚えず、処処啼鳥を聞く…』

二度寝の心地よい季節となりました

尤も「春暁」を詠んだ孟浩然は前夜に春雷を聞いているようなので

眠れず、朝起きられなかっただけかもしれません

眠れないといえば、種田山頭火は

『ふくろうはふくろうで　わたしはわたしでねむれない』と言う詩を残しています

眠れぬ夜がリアルに伝わってきますね

今月の展示テーマは「睡眠」

眠れないメカニズムや眠る方法を知る事ができる本

リラックスして眠りに誘われそうな絵本

眠れなければそれもまた良し！なコミックエッセイなどを集めてみました

体調を崩しやすい季節の変わり目、良質な睡眠をとれますように